山东十一选五开奖软件:青少年脊柱問題發生率正呈上升趨勢影響兒童成長

pc蛋蛋能看到开奖结果吗 www.tggqw.com 發布時間:2019-08-09 10:29   來源:人民日報海外版  

  據兒童脊柱篩查調研數據顯示,3-14歲的兒童中久坐易疲勞的占到14.15%,站姿不規范的占到3.41%,書寫姿勢不規范的占到22.93%,坐姿不規范的占到13.66%,這些不良習慣都可能會影響孩子的脊柱發育。在近日舉辦的“中國兒童身高促進計劃——挺起未來的脊梁”專家科普講座活動上,北京解放軍總醫院第八醫學中心骨內科專家王天天,以詳盡的數據直觀地展現了中國兒童脊柱健康現狀,并介紹了兒童脊柱健康防護指南。

  通過對兒童脊柱篩查數據進行整理分析發現,高達8%的孩子都發現了不同程度的脊柱健康問題,可見,中國兒童的脊柱健康亟待關注。王天天提醒,家長及學校應更多地關注、重視孩子的脊柱健康問題。

  兒童青少年脊柱問題的發生率正呈上升趨勢,這不僅影響他們的形體姿態,對身體健康造成不利影響,還可能會給孩子帶來心理上的負擔,嚴重影響他們的心理健康。建議家長要對孩子進行定期的脊柱健康問題篩查,早診斷、早發現、早治療。

  脊柱側彎引起的脊柱不平衡,非常容易引起久坐易疲勞、腰背部疼痛等問題,繼而使孩子上課很難集中精力,導致成績下降。專家提示,及早發現,對于兒童青少年脊柱健康問題的治療和康復有著至關重要的作用,而自我篩查是發現脊柱問題最簡單、快捷的方法。只需要眼和手,通過簡單的四步操作就可以判別。主要方法是在孩子站直的情況下觀察兩肩是否等高,肩胛骨最下端是否等高;在孩子彎腰時,觀察雙側背部是否對稱,脊柱棘突是否為直線等。如發現異常,要到醫院脊柱外科門診就診,必要時拍攝脊柱正位側位X線片。

  在課業壓力普遍較重的當下,家長要注意避免孩子的書包過重,保證充足的戶外活動時間,并且要合理搭配飲食,確保每日鈣的攝入量。兒童青少年每天要攝入800-1200毫克鈣,才能保證骨骼的正常代謝,獲得理想的骨鈣峰值。

  責任編輯:楊博文